これって馬鹿かも

今日は稽古日。
稽古時間変更の上に雨なのに、生徒全員出席だった。
・・・だから雨が降ったかな?

帰りはウォーキングしようと、二つ手前の駅で降りた。
午後から雨はあがる・という予報だったのに、降り続けているではないか。
風さえなければ、細かい雨で良い感じだったのに
吹きつけるんだなこれが

上はウインドブレーカーで防御したが、下が失敗
前半分が濡れてくっきり色変り。
冷たくは無かったけれど
防水ズボンを持ってくるべきだった。

コンビニでレインコートの下だけ買うか
でも家に帰ればあるんだし。
やめてバスで帰ろうか・と思ったが
バス停の時刻表を見れば行ったばかり、30分も待つ・・・

結局、濡れながらテクテク歩いて家まで帰った。
それまでには靴にも水がしみて。
まあそろそろ洗ってもいい頃ではあったが

そうして歩いても、やっぱり7km

何か すっごい馬鹿をやってる気がする。


この頃の体調は?

このところ、朝起きた早いうちにウォーキングに行っている。
今日も、お泊りの知人を7時過ぎに送り出してから、テクテクとお宮廻りコース4km。

風が強いが 気持ちのいい天気だー!
6月、梅雨入りの前の楽しい期間だね。
着物なら単の衣替え、あいにくと今日は鍼に行くので着られない。

実家にいる間、歩けはしたが、お灸やらはやれず。
体調を維持できているか、鍼灸師に見破られるだろうな~~・と
首をすくめつつ行った。

「冷えてるね」

ぐさり・な一言。  やっぱりね

それでも施術後の、体調復元の立ち上がりが思ったより早いとか・・・
「芯の冷えは防いでるね。 まあいいけど、油断しないように」
この先生なりの言い方だが、

「健康ならばあるべき数値の、半分しか今のあなたは無いから」
「でも出来るはずの体だから、要はあなたのやる気!」

へ~~い・・・

空腹感がこの頃ひどいのは、自律神経がチョイ狂ってるからだそうな。
そうだったのか・・・
でもその原因は何だろう?
やっぱり季節の変わり目、気温の変化?

侮れないな






いい天気だから、猫も散歩に出してやりたいが、ここは埼玉。
自由にはならんのだよ。。。

「だして」 と言いたげな勘太郎
20160602kanta.jpg

何度編集しても横になる。。。これはどうしたらいいんだろう?


田舎の畑のジャガイモの花。
可憐だわ
20160526_145314.jpg


久々に苺を満喫した。
毎日、採りたて新鮮を、畑のその場で口に放り込んだり。
20160526_145501_201606022203080bf.jpg

去年はムジナに全部食べられた!と、怒り心頭の姉
今年は対策を強化して、おかげで大粒の美味しいイチゴにありつけた。

エンドウもアスパラガスも、朝ちょっと畑に行って採って
食卓に乗せた。
なんてぜいたくだろう♪
箸をとる前に、手を合わせたくなるではないか。

おいしくて食べ過ぎ・・もあるな。
野菜とはいえ、いかんかったかも。
調整しなくては。

===========

半月に一度

鍼に通っている。

この鍼灸師の鍼は痛いんだよ

多分 太い鍼で打ってる。
ずん!!と来るもん
そのたび 「うっ☆尾てい骨の横に打たれ ずん!
「小腸が具合悪い!」 といわれ。

施術着の上からなので、お尻は見られてない。
服の上からだから、鍼も太くなるか。

でも効くからいい。
行きは脚が重くて・・・風邪気がずっと抜けなくて、当然それを見破られ
 「また冷やしてる!」と言われたが

御灸に鍼で 帰りはスイスイ軽い足♪

「この状態を、次に来るまで維持しなさいよ!歩いてる?」

「はあ、でも1キロほどで汗が出て、それが冷えて、残りのウォークは寒いんです」

「ダメだよ!風を防ぐ格好で歩かないと。気化熱を甘く見ちゃだめだ。
暑くても脱いじゃダメ!
それでなくてもアナタは冷えてるんだから!蒸し風呂状態でいいんだから!」




今日のウォークはあまり汗をかかなかった。
昨日の施術で体が温まっているせい?
今日は蒸し暑いと言われてたのにね。

というわけで
効く!と実感出来るから、この鍼灸師の指示には従っておりますさ・・・
ウインドブレーカーを今頃注文しました・・・

でも靴が、6キロ以上歩くと足が痛くなるようになってしまった。
10か月履いているからね。
10キロ歩けと言われてるから、それに耐える靴で無いと困る。
これも新調かしら


==========

スピリチュアルの続き

これ な~んだ?
IMG_4813.jpg
(うーー!また横に!!)

水晶を磨いた、サンキャッチャーと言うものである。

太陽の光を当てると、プリズムがキラキラしてきれい。
IMG_4815.jpg

日が短い北欧で、出来るだけたくさんの太陽のエネルギーを
室内に取り入れようとして使われたものだとか。
室内を浄化し、パワーをもたらすとか。
先日、変な念が送られてきてると聞いたので、魔除けに買ってみたのである。

猫が光に反応して喜んで追いかける・とも聞いたので、
退屈している猫の玩具になるかと思ったのだが・・・

IMG_4826.jpg

全然反応しなかった!
がっくり・・・☆
うちの猫には、棒の先に紐を付けて振る方が気に入るらしい・・・


それについて不思議一つ。

「サンキャッチャーを注文したわ」・と、
遠隔透視が出来るというTさんに言ってはあった。

そのTさんから先ほどメールが来て
「猫ちゃん、気に入らなかったのね(笑)」

びっくり!
まだ言ってないぞ私!遠隔で視えたん!?
えーっ、じゃあホントに見えるんだ!

と返信したら
「あなたが飾る場所を探しているイメージはあるけど、
猫ちゃんが楽しそうにしてるイメージは無かったの。
千里眼みたいに、家の中全部見えるわけじゃないから」


って。

よかった。。。大慌てで家の中を掃除しなくて済むわけね。
(問題はそこじゃなかろうが☆)


今日は花見の仕納め。
明日は荒れるというから・・・

また違う方向へ行ってみた
IMG_4820.jpg

久々の温熱

お互いの都合が合わなくて、しばらく間が空いた温熱勉強会。
今日久々にやった。

ウォーキングを兼ねて歩いて行ったが、昔ながらの地形で谷あり坂あり
道は曲がりくねっており、タブレットのナビを使ったが、何度か間違えた。
5キロそこらだけど、汗かいたわ

あちらも背中がガチガチ。
ガンガン・遠慮なく入れさせてもらった(笑)
それでも
「う~~。気持ちいい♪」
と喜ぶ猛者だもの。

私はと言えば、昨日のTさんの施術が効いて体調整ってか
熱さでじたばたすることもさほど無く、気持ちよく受けられた。

しかし、体がだる~~い・・・・・☆
体内の老廃物質が血液中にどんどん流れ出てる・・・
これを体外に出さなくちゃ。


帰りはもう歩く気にもなれず、電車に乗り、
帰宅して暫し椅子の上で寝てしまった。

。。。こういう時のために、やはりソファが欲しいな。

と言いつつまたどうせ、『そのうちそのうち』と伸ばしてしまうかも・ 
いつものこと。わはは

20160329_154456~2


夕食のイワシ、
この頃豊漁で安くて助かる。
猫たちも満足で平らげた。

IMG_4752.jpg
プロフィール

sakuragoromo

Author:sakuragoromo
 桜衣 もえぎ (仮の名)

退職してのんびり暮してます。
猫2匹と同居中。
趣味は着物で観劇・旅行 他。

時には三井式温熱療法師
温熱は良いですよ~。受けてみませんか?

最近の記事
最近のコメント
カテゴリー
FC2カウンター
ブログ内検索
RSSフィード
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる