2016_10
24
(Mon)18:54

早朝ウォーク 

昨日の大食いが効いて(?)胃が重く
汗びっしょりで目が覚めた。
外はまだ暗い。

しかしこの重い腹、食べたエネルギーを消費せねばと、
えい!と起きて、
汗で濡れて重いパジャマを着替える。

猫にご飯を出しているうちに、空は明るくなってきて、
出て見た外はひんやり、
何だかいきなりの寒さだわ。

20161024_0555.jpg

少し歩くと太陽が地平線・じゃなくて、木々の向こうに登って来た。
今の日の出は午前6時か。。

あんまりきれいに色づかないうちに、木々の葉っぱは散ってこんな具合になってしまっている。

てくてくと歩くうちに、重かった腹がだんだん軽くなって(笑)
脚も軽くなって来て、7㎞。

お稽古などの往復で、更に5km加えた。
もうちょっと歩けそうな気もするくらい、身体が軽い。
効くね~~てくてく♪



タブレットをいじっていたら、ちびズの画像が出てきたo(^▽^)o
何処にあったの?
パソコンに送っておこうとしたが、探すのに手間取った。
自分でしまったはずなのに、しまった場所がわからん。
しかしうっかり、また変 にいじってまたどこかへ飛んでしまったら、
またまたイライラと探さねばならない。
入力がなぜこうもPCと違うんだよっ!?

20160722kurotora.jpg



未だわからないタブレット!

ガラケーが、一番簡単に楽に入力できるわ。

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