楽しきゃいいのよ・の 怠け者の日記



   
S M T W T F S
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 - - -
<< 2017 >>
プロフィール

sakuragoromo

Author:sakuragoromo
 桜衣 もえぎ (仮の名)

退職してのんびり暮してます。
猫♀1匹 ♂2匹と同居中。
趣味は着物で観劇・旅行 他。

時には三井式温熱療法師
温熱は良いですよ~。受けてみませんか?

最近の記事
最近のコメント
カテゴリー
FC2カウンター
ブログ内検索
RSSフィード
リンク
このブログをリンクに追加する
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる



秋の恵み

   
岩手の知人にお願いしていたリンゴが、昨日届いた♪

IMG_4198.jpg

箱いっぱい、つやつやと美味しそうなリンゴがぎっしり♪

実際美味しい
ありがとう~~。

何種類か入っていたが、やっぱりフジとかレッドゴールドが良いな。
適度な酸味とさわやかさ。
王林だっけ、大きい黄色いの。あれは甘過ぎて飽きる。

と言うこちらの好みを覚えていてくれて、それは入ってなかった(´∀`*;)ゞ
お世話様です。
当分楽しめる♪


今日もせっせとウォーキングとジムへ。
腹減りで帰宅してご飯をがっつく。
でも八分目を心がけているから、太らない。
身体が軽くて快調である。
しばらくぶりに会う人には「どっか悪いの?」と言われるけど・・・


==============
スポンサーサイト
| comments(2) | - | page top |
No title
私も食べる量を減らして体重を4キロ落としました。
そしたら「どっか悪いの?」って言われるほど外見にでました。
食べすぎは怖いですね・・
おや!
お初の方ですか?
いらっしゃいませ。こんな隅っこにようこそお出で下さいましたv-238

一気の4キロ落ちですか? ヤッタネ!と言っていいでしょうか?
確かに食べ過ぎは良くないですね。

でも、量は減らしても その中で必要な栄養素はちゃんと摂らなくては
と、考えるようにしてます。

秋は美味しいものが多くて誘惑が多くて、時々危ないです。
この戦いがいつもちょっとスリリング・・・(笑)


<< NEW | TOP | OLD>>