2013_10
27
(Sun)19:04

ぽよんぽよん♪ 

131027_1844~01
買っちゃった・バランスボール。 今頃だけど。  何気にその気になって。

今日の宅配で届いて、早速膨らまして上に座ってみると…

131027_1843~01

あら、気持ち良い♪

意外。腰やお尻がすごく楽だこと。
しっかり足を床に付けていれば、然程に不安定なことも無い。

ぽよんぽよん・と気持ちいい

色々エクササイズに使えるそうだが、しまった、サイズを間違えたなあ。
これは直径55cm。適応身長は150~170cmと言うことだったのだが…
少し低かった。


直径が65か70cmのを買えば、机の前の椅子としても使えるか?

いつぞやテレビで、社員の椅子すべてこれに替えた会社のニュースを見た。
社員が皆々体調良くなって、楽しげに働いていた。
 多分それが頭に残っていて、買っちゃったんだと思う。


今、低いので多少不便はあるものの、ボールに腰かけてパソコンをいじってる。
マウスを動かしながら、腰を廻してみたり前後に行ったり来たりしてみたり。それが楽にできる。

座りながら筋力鍛える…いいじゃない♪しかも楽しいし。

うん、これ最高♪



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